- hinduizmus
8 končatín a 4 typy jogy
Napriek svojmu úžasnému nárastu popularity to mnohí vážni praktizujúci antického umenia jogy nepovažujú za nič iné ako sériu výkonných fyzických cvičení určených na to, aby človeku poskytli dokonalé telo. Oveľa viac ako indický aerobik Jóga je predovšetkým systematický proces duchovného rozvoja. Cesta jogy nás učí, ako inte