Určite ste už počuli vetu Hug a Tree, ale už ste niekedy venovali svoj deň tomu, aby ste to skutočne urobili? Aj keď sú niektoré stromy, rovnako ako ľudia, objímateľnejšie ako iné, občas potrebujú objatie. Zem je našou matkou. “Ďalšia príroda” nás má čo učiť. Z jej lona sme vychovávaní a uzdravení. Objatie stromu je snáď najjednoduchší spôsob, ako objať matku prírodu.
Desať krokov na spoznanie a objímanie stromu
- Nájdite pokojný park, les alebo lesnú oblasť.
- Prechádzajte sa medzi stromami, až kým sa nebudete cítiť pohodlne v ich prítomnosti.
- Cítite rôzne textúry kôry dlaňami.
- Vôňa vône rôznych lesov.
- Absorbujte ich životnú energiu, keď sa pozriete hore k rozľahlým vetviam nad hlavou.
- Nájdite dokonalý strom, ktorý vyhovuje vašej nálade. Budete vedieť, ktorý z nich je pre vás ten pravý.
- Mluvte jemne so stromom ústne alebo s ním komunikujte pomocou telepatie.
- Vertikálne objatie stromu: Zakrúžkujte ho rukami a jemne pritlačte líniu k kmeňu a dávajte pozor, aby ste nepoškrabali tvár. Pevne stlačte. Povzdychol si hlboko. Buďte jednotní so svojím stromom.
- Celé telo objatie stromu: Sadnite si na zem a ovinte si nohy okolo spodnej časti stromu a zároveň ho objímajte rukami.
- Hore vo vzduchu: Objímanie stromov. Posaďte sa na silnú končatinu a obkročte ju nohami. Ohnite sa dopredu a priložte si k nemu brucho, pričom okolo neho ovinte ruky.
Užitočné tipy:
- Ak nálada zasiahne, neváhajte objať viac ako jeden strom. Okrem toho by ďalšie stromy mohli žiarliť.
- Možno budete chcieť odniesť padlý list alebo orech ako pamiatku svojho nového priateľa.
- Nezabudnite sa vrátiť každú sezónu, aby ste navštívili váš strom. A nebojte sa s tým hovoriť, pretože stromy sú dobrí poslucháči.
- Vezmite dieťa so sebou na ďalšie „objatie prírodného dobrodružstva“.
Viac spôsobov, ako objať matku prírodu
- Poobedňajme ho do susedného parku.
- Zasuňte balík jarných kvetín vo vnútri obálok, z ktorých posielate svoje faktúry v priebehu apríla - nebude to prekvapenie pre vašich zberateľov faktúr!?!
- Vydajte sa na odbočku na cestu do parku pre deti, vystúpte zo zaparkovaného auta a choďte na hojdačky. Swing tak vysoko, ako môžete.
- Choď chudý máčanie.
- Prejdite sa naboso cez zablatený potok. Nezabudnite si prebiť prsty v blate.
- Ležať v tráve a pozerať sa na mraky predstavujúce, čo ich tvary predstavujú.
- Vytvorte si pútko na krk.
- Popoludní si zdriemnite pod tienistým stromom.
- Choďte na výlet na jeseň a zbierajte farebné lúče, šišky, žalude atď., Aby ste urobili vrchol svojho stola.
- Chyťte ropucha, zašepkajte jej túžby srdca a zároveň ju držte v rukách. Uvoľnite to.
- Zasadte stromok.
- Vydajte sa na prechádzku do dažďa (bez férovosti pomocou dáždnika).
- Zbierajte mušle pozdĺž pláže.
- Prekvapte niekoho s májovým košom v septembri.
