Najlepšie tipy na skúšobné štúdium pre Christian Teens

Či už sa chystáte na záverečné skúšky, priebežné skúšky alebo ACT, vedomosť o tom, že tieto testy v budúcnosti prechádzajú, môže byť dosť stresujúce. Nedovoľte, aby sa k vám dostal stres. Tu je deväť bezpečných spôsobov, ako zabezpečiť, aby ste boli fyzicky, emocionálne, intelektuálne a duchovne pripravení na tieto skúšky.

modliť sa

Pred študijným zasadnutím strávte pár minút modlitbou. Niekedy sa dospievajúci domnievajú, že Boh je iba v tých naj duchovnejších častiach ich života, ale Boh je vo všetkých aspektoch vášho života. Chce, aby ste uspeli. Modlitba vás môže priviesť bližšie k Bohu a spôsobiť, že sa budete cítiť trochu silnejší a uvoľnenejší v skúške.

Stratiť výhovorky

Je ľahké odložiť štúdium až do poslednej minúty. Veci, ktoré sa dejú okolo vás, môžu byť lákavým spôsobom odkladania. Niektorí dospievajúci tiež ospravedlňujú zlyhanie, pretože sa len vzdajú učenia. Skúšky sú drvivé. Testujú vaše limity, ale môžete sa učiť. Musíte si udržať rozumné tempo a dozvedieť sa, čo viete. Ak sa cítite skutočne ohromení, prediskutujte to so svojimi učiteľmi, rodičmi, priateľmi alebo vodcami. Niekedy môžu pomôcť.

Plánovať vopred

Viete, že niektoré testy prichádzajú, takže si múdre naplánujte študijný čas. Na záverečnej skúške budete mať veľa testov v rozpätí jedného týždňa, takže by ste mali mať plán útoku. Ktoré oblasti budú potrebovať viac času? Ktorý test je na prvom mieste? Druhá? Ktoré subjekty potrebujú preskúmanie? Vaši učitelia by vám mali poskytnúť niekoľko usmernení o tom, čo bude na skúške, ale na usmernenie vás môžu použiť aj poznámky. Pokúste sa napísať rozvrh štúdia, aby ste vedeli, čo musíte študovať a kedy ho potrebujete študovať.

Nájdite študijnú skupinu

Či už študujete s ľuďmi vo vašej cirkevnej mládežníckej skupine alebo s ľuďmi v škole, mať študijnú skupinu môže byť veľmi podporná a užitočná. Vaša študijná skupina sa môže striedať v testovaní. Môžete poskytnúť vzájomný pohľad na určité témy. Niekedy sa môžete len smiať a modliť sa spolu, aby ste odfúkli trochu pary, keď bude tlak príliš vysoký. Len sa uistite, že vaša študijná skupina je skutočne zameraná na štúdium.

Dobre najesť

Teens je známe, že jesť zle. Sú priťahované nezdravými potravinami, ako sú hranolky a sušienky. Možno však zistíte, že tieto potraviny nie sú pre vaše študijné návyky veľmi užitočné. Potraviny s vysokým obsahom cukru vám môžu na začiatku poskytnúť energiu, ale potom sa prudko prepadnú. Pokúste sa jesť zdravé „mozgové jedlá“ s vysokým obsahom bielkovín, ako sú orechy, ovocie a ryby. Ak naozaj potrebujete podporu energie, vyskúšajte diétnu sódu alebo energetické nápoje bez cukru.

Doprajte si odpočinok

Spánok je jedným z najdôležitejších nástrojov, ktoré máte pri štúdiu na skúšky. Môžete sa cítiť stresovaní a nemusíte vedieť všetko, čo potrebujete vedieť, ale dobrý spánok vám môže tento stres zmierniť. Nedostatok spánku môže skončiť zakalením vášho úsudku alebo zvýšiť počet chýb. Doprajte si aspoň 6 až 8 hodín spánku, vrátane noci pred skúškou.

Prax na skúšku

Ako cvičíte? Napíšte vlastnú skúšku. Počas štúdia si zoberte lístky s poznámkami a zapíšte otázky, ktoré by podľa vás mohli byť na skúške. Potom zostavte poznámky a začnite odpovedať na vaše otázky. Ak uviaznete, stačí vyhľadať odpoveď. Absolvovaním „praktického testu“ budete oveľa pripravenejší na skutočnú vec.

Vezmi si dych

Prestávky sú dobrá vec. Dokonca aj testovači, ktorí pripravujú veľké testy, ako sú ACT a SAT, vedia, že je dôležité brať dýchanie, pretože ich naplánujú do skúšobného času. Štúdium si vás môže vyberať a po chvíli sa slová a informácie môžu javiť ako neusporiadaný neporiadok. Odstup od toho, čo študuješ, a jednoducho si vyčisti hlavu niečím iným. Pomôže vám to, aby ste pokračovali v práci.

Zabav sa

Áno, čas na skúšku je stresujúci a môže sa vám zdať, že sa všetok čas musíte venovať štúdiu. Ak však vytvoríte dobrý plán, mali by ste mať čas stráviť s priateľmi a rodinou. Urobte si čas, aby ste si s mládežníckou skupinou tento týždeň urobili čas, aby ste len vyhodili pary. Trvať hodinu alebo dve, aby ste sa zbavili stresu, je dobrá vec. Keď sa vrátite k štúdiu, vaša hlava bude o niečo jasnejšia a budete sa cítiť znova.